Power Plate

Hoch intensives Training
30 Minuten Vibrationstraining entsprechen einem 2 stündigen konventionellen Training.
Das Vibrationtraining leitet Muskelkontraktionen ein und entspricht daher der menschlichen Bewegung.
Dieses Training ist reflexgesteuert und für Jeden machbar.
Wirkung:
- Muskelaufbau
- Bindegewebsaufbau und Strukturen
- Kreislaufförderung
- Stoffwechselanregung
- Gleichgewichtstraining
- Beweglichkeitszunahme
Preise
10er Karte Fr. 280.-
20er Karte Fr. 410.-
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