Ottilie Loosen

Otti Loosen
Otti Loosen
Inhaberin / Kursleiterin / Fitnessinstruktorin

«Unser Körper ist wichtig, denn wir haben nur diesen Einen»

Fitness war und ist schon immer ein Thema in meinem Leben gewesen. Daher trainiere ich selber seit meinem 18. Lebensjahr in verschiedenen Fitnessstudios. Eine meiner besten Erfahrungen machte ich bereits vor vielen Jahren in einem Fitnessstudio nur für Frauen in Düsseldorf. Dort hatte es mir von der Betreuung und Atmosphäre damals am besten gefallen. Vielleicht ein Grund mehr, dass es mich besonders freute das Fitnessstudio LadyPower im 2014 übernehmen zu können.

Zuvor konnte ich noch erfolgreich meine Prüfung als Fitnessinstruktor  abschliessen und ein Jahr lang Erfahrung sammeln während eines Praktikums in dem physiotherapeutischen Zentrum in Meisterschwanden (MTTZ Bugmann). Dort habe ich erfahren können, was es heisst körperlich eingeschränkt zu sein und wie wichtig es ist unseren Körper wieder auf den richtigen Weg zu bringen oder es gar nicht erst soweit kommen zu lassen. Jeder Körper ist ein «wunderbares Werkzeug», wir müssen Ihn nur richtig benutzen und pflegen.

NEHMEN WIR UNS DIE ZEIT FÜR UNSEREN KÖRPER; DENN DER IST EIGENTLICH PERFEKT

Ausbildung:
- Diplom Vibrationstrainerin (Abschluss 1. September 2018) *Krankenkasse anerkannt*
- Praktikum/Angestellte Fitnessinstrukter Physiotherapie MTTZ Bugmann 2011-2013
- Fitnessinstrukter Abschluss Diplom 2012
- 2013 bis 2014 Angestellte Fitnessinstruktorin, Physiotraining Buchs

 SAFS Trainer Fortbildungszentrum Zürich
- 2016 Einführungstraining Vibrationsplate
- Feb. 2017 bis  Dez. 2017
Ernährungskurse: Fettzellen und Thema Zucker
Diverse Kurse: Pilates, Beckenbodentraining
Rehatraining: Schulter, Knie, und Rücken
Rücken: Kräftigung Stabilisation, gesunder Rücken
Faszien Level 1

Otti Loosen
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Ottilie Loosen

Inhaberin / Kursleiterin / Fitnessinstruktorin

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Groupfitnessleiterin

 

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Fitnessinstruktorin / Groupfitnessleiterin